Enel Valli

Keha liigutamine ja selle treenimine on olnud minu elu lahutamatu osa juba kooliajast saati. See algas jooksuvõistlustel osalemisega, kus iga samm rajal õpetas mulle distsipliini ja sihikindlust. Meeskonnavaim ja koostöö leidsid minu jaoks tähenduse võrkpalli võistlustel, kus iga pallimäng kujunes õppetunniks vastupidavusest ja tiimitöö olulisusest.

Peale lapse sündimist avastasin enda jaoks jõutreeningu, mis mitte ainult ei aidanud mul taastuda, vaid andis ka uue suuna minu elule. Nüüdseks olen olnud jõu- ja vastupidavustreeningute juhendaja juba 13 aastat. Selle aja jooksul olen leidnud oma kutsumuse inspireerida ja juhendada teisi nende treeninguteekonnal.

Minu juhendatavate treeningute hulka kuuluvad Bodytoning, ringtreeningud ja intensiivsed HIIT-treeningud. Need ei ole pelgalt treeningud, vaid väljakutsed, mis kutsuvad osalejaid ületama iseenda piire. Minu treeninguid saadab alati motiveeriv muusika, mis annab lisajõudu ja paneb igaühe liikuma rütmis, mis viib sihile. See tunne, kui treeningu lõpus vaatan rahulolevaid ja energiast pakatavaid inimesi, on hindamatu.

Minu eesmärk on pakkuda treeningkogemust, mis inspireerib inimesi mitte ainult saavutama paremat füüsilist vormi, vaid ka nautima teekonda iseenda tugevamaks ja enesekindlamaks versiooniks saamisel. Iga treening, iga ükskõik kui väike edasiminek on samm tervislikuma ja õnnelikuma elu poole – ning mul on au olla osa sellest teekonnast.