Twerkout

Twerkout on uus ja kuum tantsuline treening, mis on hoogne ja lõbus ning põletab hulgaliselt kaloreid! Twerk on tõeline womanpower stiil ja lisaks sellele, et see on fun, lisab ta ka enesekindlust ja naiselikkust.

Twerkout treeningus kasutame palju twerk-stiili liigutusi, mis keskendub eelkõige Sinu tagumise poole ehk booty liikumisele, ent sealjuures ei jää treenimata ka kogu ülejäänud keha!
Muusikaks kasutame trennis hoogsat ja kaasakiskuvat Jamaika, aafrika ja hip-hopi rütme. Treening sobib kõigile ja ei vaja mingit eelnevat kogemust!

RIIETUS/JALANÕUD:
Selga mugavad riided, T-särk, shortsid või retuusid ja jalga tossud/tennised.


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /data01/virt31641/domeenid/www.tantsugeen.ee/htdocs/wp-content/themes/tantsugeen/single-styles.php on line 35
sdsdf 102
Broneeri treening Broneeri treening